Coaching individuel
À qui s’adresse le coaching individuel ?
Le coaching individuel est souvent utilisé par des personnes qui cherchent à améliorer leur vie personnelle ou leur bien-être mental, mais aussi des professionnels et des dirigeants d’entreprise.
Il s’adresse à toute personne en recherche de :
Clarté sur ses objectifs personnels et professionnels et comment les atteindre
Amélioration de la conscience de soi et de l’estime de soi
Amélioration des compétences de communication et de leadership
Gestion du stress
Meilleure prise de décision et résolution de problèmes
Meilleure gestion de son bien être mental
Amélioration de ses relations et de ses compétences interpersonnelles
Fonctionnement du coaching individuel
Le coaching PNL commence par une discussion approfondie avec le client afin de comprendre ses besoins et ses objectifs. Le coach utilise ensuite des techniques de PNL pour aider le client à changer sa perception, à se débarrasser des pensées limitantes, à développer des compétences et des stratégies efficaces pour atteindre ses objectifs.
N.B : Le coaching est de la relation d’aide et non de la psychothérapie. L’accompagnement vise à l’actualisation du potentiel d’une personne qui n’est ni en détresse, ni en souffrance mais qui exprime des besoins particuliers en matière de réalisation personnelle ou professionnelle ; il n’y a donc pas de diagnostic, d’interprétation ou de traitement de pathologie.
